室内の自転車トレーニングマシーン

室内の自転車トレーニングマシン(サイクルトレーナー)です。
ロードバイクの後輪をはずして機械に固定しています。
道路状態でペダルの抵抗が変わり、上り坂になるとペダルが重くなります。
実車を使うので臨場感があります。
画面にはコンピューターグラフィックではなく実際の映像が使われています。
正面に置く扇風機は必須です。

画面内では男性二人女性一人のアバターが伴走してくれるので励みになります。
国内外の観光地や景勝地を走るコースもあるので旅行気分も味わえます。

今回はロンドン市内を走りました。
現実のサイクリストを抜き、2階建てバスの横を走ります。
途中のチェックポイントを通過するとビッグベンが見えてきます。
前からや上からの映像もあり、レース中継を見ているようです。
ゴールすると結果が表示されます。
今回11.2kmを平均スピード25.7km/hで26分かかり143kcal消費しました。

全世界からアクセスできるので同じ時間帯に利用している人がいると表示され、時に抜いたり抜かれたりします。
風景が変わり坂道の上り下りなど実際のサイクリングが実体験できるので、ゴールしたあとに達成感があります。
（山本尚）